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流行書屋 - 潮人練功房

男性的身體-佩裡·加芬克爾1.344


男性的身體-佩裡·加芬克爾1.344 P 13
不要期待別人道歉格雷博士說,男人們總是認為自己事事正確,這是以前遺留下來的陳腐觀念。它意味着我們的情感具有很大的排他性。當我們向某個我們不滿的人表達自己的情緒時,我們總是期待他能道……

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男性的身體-佩裡·加芬克爾1.344 P 14
考迪爾博士認為,適度的壓力可使我們超水平發揮。它可以使心跳加快,呼吸加速,血壓增加,加速血液循環,使我們能有效地對付或逃離危險。 但是如果我們總是這樣超負荷工作,就會耗盡恢復元氣……

男性的身體-佩裡·加芬克爾1.344 P 15
我們的確能訓練我們的身體和大腦去休息,你一定要嘗試一下。 德拉瓦爾市尼瓦克疼痛和壓力康復中心主任拉瑞·J.費爾德曼博士這樣認為。他是《重新感覺良好:最有效的藥是你為自己做些什麼》……

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男性的身體-佩裡·加芬克爾1.344 P 16
改變一切確認你生活中的壓力因素。然後看一看,你是否可以減輕它們的負面影響——也許可以通過改變它們,或拋棄它們,或換個角度分析它們做到這一點。要學會對付蒙特·奧曼博士在《十四天治癒壓……

男性的身體-佩裡·加芬克爾1.344 P 17
英瑞醫生說,事實上,做愛的時間持續得越長,你越能調動更多的感覺,也就越能獲得更多的刺激和興奮,留下的記憶也會越長久。不要直接觸摸興奮區,放慢節奏,輕輕地撫摸、探索、好戲、滑動。偶爾……

男性的身體-佩裡·加芬克爾1.344 P 18
多米娜·林肖在她的《七周改善性生活》一書中這樣說。一旦男人衝動起來,他們會力大無窮,「發動機」全劇烈跳動,像打開油門的電動鑿岩機一樣突突向前。而女人則喜歡一些浪漫情調,一些親吻,一……

男性的身體-佩裡·加芬克爾1.344


男性的身體-佩裡·加芬克爾1.344 P 19
你們可以放棄性交,彼此手淫。關鍵是能夠放鬆、享受和集中體驗性愛深層的多種感覺。 談論它做愛時進行交談。將你的快樂、美妙的感受、需要和感想談出來,這會極大地增進你們的性親密。性治療……

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男性的身體-佩裡·加芬克爾1.344 P 20
避免做以下事情,三不要:1不要責備你的性伴侶;2不要將她同你其他的性夥伴作比較;3不要向你們共同的朋友談論你們的性生活而是找一個遠離她的,值得信賴的朋友,並要求他絶對保密違背上述三……

男性的身體-佩裡·加芬克爾1.344 P 21
有一個古老的笑話:一個農夫看到他的鄰居用一塊木板狠揍一匹騾子,就問道:「作為什麼揍它?」鄰居回答說:「我在試圖引起它的注意。」 不要認為這是一種侮辱,我們許多人確實像那匹騾子。我……

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男性的身體-佩裡·加芬克爾1.344 P 22
請教專業人上某些癥狀不是我們可以明白和自我處理的。 如果你突然發現自己尿血,或站起來後頭暈,或爬一小段樓梯就上氣不接下氣,你就需要去看醫生了。複雜的、影響正常生活的癥狀不容忽視—……

男性的身體-佩裡·加芬克爾1.344 P 23
但如果流血較多,且血色發黑,或者大便是黑柏油色,說明出血來自直腸,需馬上治療。 發燒超過4Ot如果你知道發燒的原因是什麼,且正在接受治療,你可遵醫囑獃在家裡。否則,應趕快看急診。……

男性的身體-佩裡·加芬克爾1.344 P 24
病歷和身體檢查過去醫生們提倡每年進行一次全面的體檢,但現在許多醫生認為間隔可以再長一點,尤其是對於健康的年輕人來說更是如此。但不管怎麼說,應該由你和你的醫生來決定檢查的頻率。這些檢……


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